소금물 가글이란? 기본 개념과 역사

소금물 가글이란? 기본 개념과 역사소금물 가글은 말 그대로 천일염이나 해염을 미지근한 물에 녹여 입안을 헹구는 천연 가글 방법입니다. 고대 그리스나 인도 아유르베다에서도 널리 사용되었으며, 항균 효과와 해독 작용으로 오랫동안 자연치유법으로 알려져 왔습니다. 현대에 들어서는 화학 성분이 포함된 시중 가글제의 대안으로 주목받고 있으며, 특히 민감한 잇몸이나 구내염이 잦은 사람들 사이에서 인기가 높습니다. 소금물의 기본 성분인 염화나트륨(NaCl)은 살균 작용이 뛰어나 세균 번식을 억제하고, 입안의 산성도를 중화시켜 구강 환경을 개선하는 데 도움을 줍니다.소금물 가글의 구강 건강 효과와 작용 원리소금물 가글은 구강 건강에 다음과 같은 긍정적인 영향을 미칩니다: 1. 입 냄새 제거소금물은 구강 내 세균을 제거해..

2025.10.05